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看心念，让生命完美
看心念，是一门真正的“修身修心”的功夫。“吾日三省吾身”，用看心念的功夫来讲，是远远不够的。看心念，是时时刻刻都在省身省…
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行深
2020-02-26
27007
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无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想
游泳的体会正应当下的情势 放松，心无恐惧，立即把双肩、乃至双腿、腰、背，全都放松。人整个就浮在水中，一切都…
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行深
2020-02-10
20074
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可能一切在轰然间倒塌
有的人就看到这一切轰然间倒塌，很多人会重新思考这一切。甚至有人，一下子就感悟到了宇宙和人生的真相，从此踏上了智慧开启的道…
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行深
2020-02-09
21674
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如何对待不公平
如果遇到不公平的事，我们放下，不在意，那对于社会而言就不太好。比如说，打官司，因为某些原因，可能就会做出不公平的裁判。有…
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行深
2020-02-09
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什么是心念？
心念，是一切。心念，通俗地讲，就是心的想法，也是心对事物和现象的判断，也是了别。一切的一切，都是心念，因为都是“心”的判…
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行深
2020-02-09
2367
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眼睛看到的是什么？
眼睛看到东西，我们似乎不会有疑问。看到一个人，就会相信“那是一个人”，看到一把椅子，就会相信“那是把椅子”。真的是这样吗…
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行深
2020-02-09
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辟谷的大奥秘
禅修辟谷，也可以叫心法辟谷，是在心念上开展的辟谷，所以不用坚强意志忍饥挨饿抵御诱惑，只需往自内心看，看清楚什么是“饿”，…
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行深
2020-02-09
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烦恼都是自寻的
01 烦恼就这样生起来。02 烦恼都是“我的”。03 忍了？04 怎样才能消除烦恼呢？05 要彻底地消除烦恼，就要去除掉…
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行深
2020-02-09
1947
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九缘成眼识 | 九种要素决定“看见”
眼识的了别，就是我们看东西、能看到东西、有东西被看到，这个过程这个现象里有九种缘共同参与，九缘成眼识。这九种缘，又可以被…
舒心
行深
2020-02-09
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轻轻地看着心念
轻轻地看着心念。什么是心念？一切都是心念。比如打坐时，那些所有的想法，是心念。感觉到的腿痛，是心念；感觉到的麻，…
舒心
行深
2020-02-08
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如何真正放轻松
于【生命大通学员群】的分享2020年02月05日01 要在心念上放轻松; 02 从心念上怎么放松呢？03 什么是“我”？…
舒心
行深
2020-02-08
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苍天之气，清净则志意治
读素问前三卷有感于【在线养正颂修经典群】的分享2020年02月01日黄帝内经讲的是心，即使是在讲身体、讲五行、讲心肝脾肺…
舒心
行深
2020-02-03
2648
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打坐体会
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行深
2020-01-30
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因果不空和业力不空的体会
通俗地说，因果不空可以理解为有因就一定有果；业力不空，可以理解为作的事（业）就一定会产生作用（力）。比如，吃饱了饭，就不…
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行深
2020-01-29
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缘起性空体会
缘起性空，是佛法的“一法印”。法印，是证明佛法是正法的一个名相（词汇），就好比是过去的王…
舒心
行深
2020-01-29
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唯识三十颂
天亲菩萨，著论一百多部，其中最伟大最精深的就是这部《三十论》，总三十颂约六百言，所谓“含万教于一字，约千训于一言”。唯识…
舒心
行深
2020-01-28
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截断众流
众流，是指众多妄念流。心念，就像是汹涌的河流，所以称为流。妄念，通常来说是指那些没有觉照到的心念。什么是没有觉照到的心念…
舒心
行深
2020-01-27
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作意，认识我们的注意力
01 作意作意，是一个唯识名词，也是心所法之一。心所法，在之前已经做过说明，即是心所有的法，属于心所有的法，可以通俗地理…
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行深
2020-01-27
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种子，人类最根本的功能
01 种子，种子生现行种子，是唯识学中的一个非常核心的概念，可以说是全部唯识学都是以种子为起点建立起来的。所以准确地体会…
舒心
行深
2020-01-27
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怎样知道是“迷”还是“觉”？
怎样才能知道是“迷”还是“觉”？这是需要做功夫的。心念，总是像汹涌的河水一样，奔涌向前，永不停歇。这些心念中，一时迷一时…
舒心
行深
2020-01-27
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我执和法执
“我执”，是强调了“执着”，也就是执着“有一个能作主的我”。是与“法执”相对的一个术语。“法执”，是执着有一个实际存在的…
舒心
行深
2020-01-27
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每个人通过了别创造着世界
了别，是了解分别，是心对所有事物或现象的了解分别。比如，所有的山川大地、动物植物、高低快慢等，都是心“看到”的景象，是“…
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行深
2020-01-27
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了别，幡动？风动？心动？
了别，是一个不经常见到的词，是唯识的专用词汇。《成唯识论》：“了別即是行相”。《佛学大辞典》“行相，是心识以各自之性能，…
舒心
行深
2020-01-27
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唯识初体验
唯识，是唯有“识”，就是只有“识”。为什么这么说呢？比如，现在正在看着的这些文字，是识；显示这些文字的屏幕是识；让这些字…
舒心
行深
2020-01-27
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何为根机？
根，是常说的禀性；机，是机缘。下面这则故事《棒喝的玄机》中的上等人、中等人、下等人，即可对应为上等根机、中等根机和下等根…
舒心
行深
2020-01-27
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打坐，宜人的养生养性方法
01 基本姿势--七支坐; 02 打坐垫和盖腿毯和其他注意事项；03 对待腿痛；04 打坐的心法01 基本姿势--七支坐…
舒心
行深
2020-01-27
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说听同时，一个确保不说错话的方法
说听同时，即是说话的时候听着自己的说话，听到每一个字，听到每一个声音，说和听同步进行。人们通常会认为，自己当然是可以听到…
舒心
行深
2020-01-27
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做看同时，一个让生命优雅的方法
做看同时，就是做动作的时候，看着自己做动作。这里的“看”并不是用眼睛去看，而是用心在感觉。比如，闭着眼睛，抬起右手，我们…
舒心
行深
2020-01-27
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人生没有脚本，没有排练
人生没有脚本，没有排练，也没有彩排。一切都是即写脚本即演出即写脚本。当下写脚本的过程，与演出的过程，是同一个过程。写脚本…
舒心
行深
2020-01-27
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三十七道品学习笔记
三十七道品。道，是能通之意，品是分类、类别。三十七道品，是指四念处、四正勤、四如意足、五根、五力、七觉支、八正道等七类共…
舒心
行深
2020-01-27
32382
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有求皆苦，如何才能有求不苦
是谁在求呢？当然是“我”在求。“我”要胖一点；“我”要再年轻一点；“我”希望孩子是我们这群人的孩子中考得最好的；“我”想…
舒心
行深
2020-01-26
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初说唯识之心所法
心所法，是唯识的一个术语。心所，就是“心所有”。心所法，“心 | 所拥有的 | 法”。这样断开来读，比较好理解。心所有…
舒心
行深
2020-01-26
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前行的沙漠
夫妻间的吵架，有多少都是因为类似“前行的沙漠”这样的情况，把假想的东西当成真实，更在这个假想的真实上，再起种种推测和判断…
舒心
行深
2020-01-26
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行深
2020-01-27
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